Kurzy ZAČÁTEČNICE


Kurzy probíhají v Olomouci v 3-měsíčních intervalech. Začínáme vždy v září, lednu a dubnu.

Nezáleží na tom, kolik času uběhlo od Vašeho porodu, změn k lepšímu můžete dosáhnout KDYKOLIV.

Na kurzy můžete využít příspěvek Vaší zdravotní pojišťovny nebo FKSP od zaměstnavatele.

Aktuálně běží kurzy PODZIM 2026 (září až prosinec) - dva kurzy pro začátečnice, oba ve středu v Centru Vitality (od 16:45 a od 18:00). Kurz pro pokročilé je v pondělí od 17:45 v prostorech ZA SKLEM (1. máje, Olomouc). 

Náhrady absencí - pokud nemůžete na lekci přijít, je možné si ji do prosince vybrat v jiném kurzu - pokročilé vybírají náhrady v začátečnicích. Nově je možné vybírat náhrady i v rámci online kurzu.

ZIMA 2027 ZAČÁTEČNICE Čtvrtek 16:45-17:45  volných míst 10 z 10

Kdy? 7.1.-1.4.

Kde? Centrum socioemočního učení, Dolní náměstí 16, Olomouc

Cena: 2900 Kč

ZAČÁTEČNICE Pondělí 16:45 - předběžný zájem 
Od ledna nebude středeční lekce. Je možnost otevřít druhý kurz pro začátečnice v pondělí (tř. Jiřího Pelikána 1401/1c). Pokud nemůžete chodit ve čtvrtek a máte zájem o pondělní lekci, vyplňte přihlášku. Na konci listopadu nebo dle zájmu případně kurz vypíši. 

PŘIHLÁŠKA

Kurzy POKROČILÉ

Do kurzů pro pokročilé se můžete přihlásit, pokud jste absolvovaly kurz pro začátečnice - nezáleží na tom, kdy.

ZIMA 2027 pondělí 18:00-19:00

Kdy? 11.1.-5.4.
Kde? ZŠ SVAT, tř. Jiřího Pelikána 1401/1c, Olomouc
Cena: 2700 Kč 

Pokud máte zájem se do kurzu přihlásit, domluvte se se mnou na lekci, případně mi napište na sociální sítě nebo mail jadrozeny@gmail.com.

Silový trénink (aneb pokročilé pokročilé...) 

Chodíš delší dobu a chceš víc? Tato lekce vznikla "na přání" mých dlouhodobých klientek, které jsou již pěkně zpevněné a chtějí něco víc. Cílem není stát se bikini fitnesskou, ale zůstat soběstačná alespoň do 90 let. :-) 

ZIMA 2027 čtvrtek 18:00-19:00

Kdy? 7.1.-1.4.

Kde? Centrum socioemočního učení, Dolní náměstí 16, Olomouc

Cena: 2900 Kč